Plan prehrane za definiciju ženskog tijela

Istakni konture tijela i podigni kondiciju i zdravlje

Smanji potkožno masno tkivo na željenu razinu!

Regulacija metabolizma uz smanjenje potkožnog masnog tkiva

Prilikom izrade, individualni plan prehrane za definiciju ženskog tijela prilagođavamo razinama tvojih fizičkih aktivnosti, treningu te tvojim ciljevima. Jednostavni i prilagođeni jelovnici te po potrebi adekvatna pomoć u suplementaciji poboljšat će tvoje zdravlje i kondiciju te fizički izgled.

ISTAKNI KONTURE TIJELA, DEFINICIJA JE U PREHRANI

Plan prehrane za definiciju usmjerit ćemo prema metabolizmu koji će maksimalno koristiti masti za dobivanje energije uz optimalno čuvanje mišićne mase. Preciznim određivanjem ukupnih cjelodnevnih energetskih potreba s obzirom na fazu i vrstu treninga te prilagodbom svih ključnih makronutrijenata: proteina, ugljikohidrata i masti plan prehrane za definiciju ženskog tijela povoljno će djelovati na očuvanje i izgradnju željene mišićne mase, tonusa tijela, uz očivanje esencijalnog masnog tkiva za pravilno funkcioniranje hormonalnog sustava.

Periodična analiza sastava tijela

Analizom sastava tijela pratiti ćemo razinu udjela masnog tkiva u ukupnoj masi i utjecaj treninga na mišićnu masu i razinu hidriranosti organizma.

Naše putovanje prema tvom cilju sadrži:

  • mjerenje tijela metodom bioimpedancije
  • segmentalnu analizu sastava tijela (udio masnog tkiva, vode, metabolička starost)
  • nutricionističko savjetovanje 90 min
  • konzultacije sa tvojim trenerom (opcionalno)
  • postavljanje ciljeva
  • jednostavni jelovnici
  • gubitak potkožnog masnog tkiva
  • optimalno očuvanje nemasne tjelesne mase
  • jednostavna primjena
  • jelovnici usklađeni sa tvojim prehrambenim navikama
ODABIR NAMIRNICA PREMA SKUPINAMA

Planovi  i jelovnici izrađeni namirnicama iz svih prehrambenih skupina. Izrada i prilagodba tvojim prehrambenim navikama.

Planovi  i jelovnici izrađeni namirnicama iz ciljanih skupina. Prilagodba prehrambenim navikama za vegetarijanstvo, veganstvo, makrobiotiku.

Nutricionist Vedrana Dučkić mag.nutr.
  • SAVJETOVANJE U CENTRU I IZRADA PLANA
Uključeno nutricionističko stručno savjetovanje 90 min + mjerenje tijela + plan prehrane jelovnici
Cijena: 770.- kn
  • ONLINE IZRADA PLANA I SAVJETOVANJE
Uključeno online nutricionističko stručno savjetovanje + plan prehrane jelovnici
Cijena: 620.- kn

  • Podaci služe isključivo u svrhu odgovora na Vaš upit prema Pravilima privatnosti
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Ova web stranica koristi kolačiće (Cookies) u svrhu poboljšanja Vašeg korisničkog iskustva, analize posjeta i korištenja društvenih mreža. Uz daljnje korištenje, prihvaćate korištenje kolačića ili saznajte više.

Postavke privatnosti

Kada posjetite bilo koju web stranicu, ona može pohraniti ili dohvatiti podatke u vašem pregledniku, uglavnom u obliku kolačića. Kontrolirajte svoje osobne kolačiće ovdje ili putem postavki vašeg web preglednika.

Ovi kolačići su neophodni za funkcioniranje web stranice i ne mogu se isključiti u našim sustavima.

Da biste koristili ovu web stranicu koristimo sljedeće tehnički potrebne kolačiće
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Otkaži sve kolačiće
Prihvati sve kolačiće