Nutricionizam Blog
Nutricionistički pregled s medicinskom preciznošću
Detaljan ispis i izvješće stanja vašeg organizma uz TANITA PRO software nova godina, nova tehnologija! Najnovijom dvofrekventnom 4C reaktancijskom tehnologijom
Dućani zdrave hrane u Zagrebu
Živjeti zdravijim načinom života podrazumijeva skup aktivnosti i holistčku brigu o zdravlju
Ručak 527 kcal – Klice mungo graha s domaćom tjesteninom i piletinom
Energetska vrijednost obroka 527 kcal, ugljikohidrati: 40 g, bjelančevine: 48 g, masti:
Mediteranska dijeta – najkvalitetniji način prehrane
Kalorijski unos nije propisan kao ni vrijeme trajanje. Mediteranska dijeta preporuča umjerenost u jelu i raznoliku zdravu
Proteinski sladoled za mršavljenje 370 kcal
Energetska vrijednost obroka 370 kcal Ugljikohidrati: 44 g, bjelančevine: 31 g, masti: 8 g.Sastojke pomiješaj u blenderu
Koliko vode dnevno treba zdravoj odrasloj osobi?
Voda H2O je esencijalni nutrijent našeg tijela i u postotku čini oko 60 % ukupne tjelesne mase
Šparoge s jajima 533 kcal – nutricionistički recept
Energetska vrijednost obroka 533 kcal; ugljikohidrati: 42 g, bjelančevine: 26 g, masti: 30 g Zdrav ručak za
Ručak 527 kcal – Klice mungo graha s domaćom tjesteninom i piletinom
Energetska vrijednost obroka 527 kcal, ugljikohidrati: 40 g, bjelančevine: 48 g, masti: 19 g Obogatite jelovnik ljekovitim
Ručak 450 kcal – Crvena paprika punjena povrćem i govedinom
Energetska vrijednost obroka 450 kcal, ugljikohidrati: 31 g, bjelančevine: 42 g, masti: 18 g Paprika je ljekovito
Ljeto stiže! Vrijeme je za mišićnu definiciju
Pokažite izgrađene mišiće smanjivanjem potkožnog masnog tkiva Stiglo je vrijeme da visoki energetski unos, visok unos proteina,
Zdravi desert 85 kcal – Priprema zdravih muffina
Uz čaj ili kavu zasladite se uz zdravi desert Energetska vrijednost recepta: Zdravi desert – muffini 1
Jelovnik za mršavljenje 3 dana 1500 kcal 5 obroka/dan primjer jelovnika
Za početnike i vas uhodane odabrali smo tri uravnotežena jelovnika 1500 kalorija za mršavljenje bogatih proteinima, nižeg
Uzrok šećerne bolesti – apsolutni ili djelomični manjak hormona inzulina
Šećerna bolest (lat. diabetes mellitus) kronična je, uglavnom nasljedna bolest, a može nastati i kao posljedica bolesti
Simptomi hipoglikemije i kako je izbjeći
Pad razine šećera u krvi česta je posljedica loše prehrane Glavobolja, hladan znoj, glad, zamučen vid, drhtanje,
RUČAK 730 kcal – Biftek u umaku od zelenog papra i šparoge
Šparoge aktiviraju metabolizam, hormonalni i živčani sustav te potiču obnovu tijela Energetska vrijednost obroka: 730 kcal, ugljikohidrati:
