Prehrana

Aditivi u hrani – prikrivaju li činjenicu da većina prerađenih namirnica nema hranjivu vrijednost svježih namirnica ili poboljšavaju trajnost? Osjetljive osobe mogu imati alergijske ili druge neželjene reakcije Konzervansi, bojila, naglašivači okusa, emulgatori, stabilizatori i zgušnjivači pomažu očuvanju trajnosti hrane, naglašavaju izgled ili okus hrane. Osjetljive osobe mogu imati alergijske […]
Pročitaj više
Drage naše trudnice, rodilje i buduće mame, pozivamo Vas da nam se pridružite u ponedjeljak 01.10.2018. na radionici namijenjenoj upravo vama našim dragim trudnicama koje znaju da je prehrana u trudnoći i danima majčinstva vrlo važna za naše zdravlje i zdravlje vaše bebe. Također radionica će pomoći vama i vašem […]
Pročitaj više
Kolin poboljšava mentalno zdravlje, pamćenje, raspoloženje, zdravlje jetre i stvaranje energije. Kolin utječe na rad hipotalamusa, hipofize i nadbubrežne žlijezde, sudjeluje u metabolizmu lipida, dio je stanične membrane i pomaže regeneraciji jetre. Unosite li dovoljno kolina hranom? Najbogatiji izvori kolina su goveđa i pileća jetra, jaja, riba, pšenične klice, soja, […]
Pročitaj više
Najučinkovitija dijeta?! Zbunjeni ste beskonačnim popisom raznih dijeta i strategijama za gubitak tjelesne težine? Mediteranska i DASH dijeta i u 2018. godini rangirane su najviše prema U.S. News & World Report u sedam kategorija koje uključuju gubitak težine, kvalitetu prehrane, zdravstvenu sigurnost i lakoću u primjeni. Navedeni programi daju dobar […]
Pročitaj više
70 g vlakana/dan može uzrokovati nadimanje, stvaranje plinova, osjećaj nelagode, grčeve u trbuhu, konstipaciju ili proljev, dehidraciju, lošu apsorpciju pojedinih nutrijenata, dobivanje ili gubitak na tjelesnoj masi kao i mučninu. Ublažite tu nelagodu povećanim unosom tekućine, vježbanjem i usvajanjem zdravijih prehrambenih navika. Optimalna količina vlakana varira ovisno o spolu dobi […]
Pročitaj više
Zdravi ručak iz našeg nutricionističkog jelovnika: Losos i salata od mahuna Energetska vrijednost obroka: 850 kcal Namirnice: – Juha od rajčice uz biljne začine, 1 porcija, 200 g – Losos, pečen na roštilju, 200 g – Ulje, maslinovo, 2 čajne žličice – Limunov sok, 4 čajne žličice, 20 g – […]
Pročitaj više
O savjetovalištu

Nu3vex je nutricionističko savjetovalište koje nudi profesionalan i individualan pristup u izradi i planiranju programa za optimizaciju prehrane, dijetoterapiju i sportsku prehranu.

  • Podaci služe isključivo u svrhu odgovora na Vaš upit prema Pravilima privatnosti
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Ova web stranica koristi kolačiće (Cookies) u svrhu poboljšanja Vašeg korisničkog iskustva, analize posjeta i korištenja društvenih mreža. Uz daljnje korištenje, prihvaćate korištenje kolačića ili saznajte više.

Postavke privatnosti

Kada posjetite bilo koju web stranicu, ona može pohraniti ili dohvatiti podatke u vašem pregledniku, uglavnom u obliku kolačića. Kontrolirajte svoje osobne kolačiće ovdje ili putem postavki vašeg web preglednika.

Ovi kolačići su neophodni za funkcioniranje web stranice i ne mogu se isključiti u našim sustavima.

Da biste koristili ovu web stranicu koristimo sljedeće tehnički potrebne kolačiće
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Otkaži sve kolačiće
Prihvati sve kolačiće