Glavobolja, hladan znoj, glad, zamučen vid, drhtanje, smetenost, pad koncentracije, umor, ubrzan rad srca, razdražljivost i gubitak svijesi neki su simptomi hipoglikemije. Dijabetes, oštećenje jetre i gušteraće, težak fizički napor ili preintenzivan trening, kronični stres ili pretjerana konzumacija alkohola pogoduju stanju loše regulacije glukoze u krvi.
Redoviti manji obroci te izbor kvalitetnih izvora složenih ugljikohidrata, mahunarki, cjelovitih žitarica, svježeg voća i povrća nižeg glikemijskog indeksa pomoći će vam u regulaciji lučenja inzulina i održavanju bolje glikemije tijekom dana.
Detaljan ispis i izvješće stanja vašeg organizma uz TANITA PRO software nova godina, nova tehnologija!…
Želimo li regulirati tjelesnu masu i smršaviti višnje su odličan izbor. Uživajte uz kolač od…
Utjecaj načina prehrane na zdravog pojedinca s obzirom na dob, spol i razinu tjelesne aktivnosti…
Živjeti zdravijim načinom života podrazumijeva skup aktivnosti i holistčku brigu o zdravlju kroz odabir zdrave…
Kada želiš nekome sve, želiš mu zdravlje i odličan osjećaj Nu3vex poklon bon za nutricionističko…
Detoksikacija predstavlja metaboličke procese u ljudskom tijelu kojima se otrovne i štetne tvari unesene u…