Datulje sadrže veliku količinu energije; 30 g (5 plodova) suhih datulja sadrži 84 kcal i odličan je trenutni izvor svježine. 😋 Datulje sadrže visoku koncentraciju pantotenske kiseline (vitamin B5) Jeste li znali da ovi sočni plodovi porijeklom iz Afrike i Azije sprječavaju brojne zdravstvene tegobe, blagotvorno djeluju na probavu, sadrže […]
Kulinarska, mirisna i ljekovita svojstva začina stvorit će jedinstven užitak i začiniti zimu. Pravo je vrijeme da se ugrijemo uz 20 TOP začina. Vrući čaj, topli napitci, kuhani obroci, domaće juhe, etirična ulja i melemi ljekovitog bilja trenutno nas mogu ugrijati u hladnim zimskim danima. Kulinarska, mirisna i ljekovita svojstva […]
Simptomi žgaravice ponekad mogu upućivati na pojavu drugih ozbiljnih bolesti Žgaravica je vrlo neugodan osjet žarenja i pečenja ispod prsne kosti i u žličici, a širi se kroz jednjak sve do usta. Pojava gorke, vrele, kisele ili slane tekućine u grlu praćena otežanim gutanjem i bolovima simptom je ove neugodne […]
Aditivi u hrani – prikrivaju li činjenicu da većina prerađenih namirnica nema hranjivu vrijednost svježih namirnica ili poboljšavaju trajnost? Osjetljive osobe mogu imati alergijske ili druge neželjene reakcije Konzervansi, bojila, naglašivači okusa, emulgatori, stabilizatori i zgušnjivači pomažu očuvanju trajnosti hrane, naglašavaju izgled ili okus hrane. Osjetljive osobe mogu imati alergijske […]
Juha od buče za prve hladne dane: porcija 250 g = 150 kcal. Bogata vlaknima, pomaže u eliminaciji toksina iz tijela, smanjuje razinu masnoće u krvi i pomaže u radu gušterače. Sadrži bakar, željezo, magnezij, karoten, vitamin A te jača imunološki sustav i usporava proces starenja. Mi je obožavamo, a […]
Posjetite nas na sportskom vikendu za djecu u King Crossu 15.-16.09.2018. i pitajte sve što vas zanima o zdravoj prehrani 🍎😊#sportskivikend #planprehrane
Drage naše trudnice, rodilje i buduće mame, pozivamo Vas da nam se pridružite u ponedjeljak 01.10.2018. na radionici namijenjenoj upravo vama našim dragim trudnicama koje znaju da je prehrana u trudnoći i danima majčinstva vrlo važna za naše zdravlje i zdravlje vaše bebe. Također radionica će pomoći vama i vašem […]
Hrana bogata kalcijem, vitaminom C, E, B1, B2, B3, B6, beta-karotenom, antioksidansom kvercetinom ojačat će vaš imunološki sustav. Med, propolis, probiotičke kulture, biljka Astragalus membranaceus, ulje crnog kima, list koprive i zeleni ječam mogu djelovati umirujuće.🍎😊 Za detaljnije upute kako ublažiti simptome alergije hranom odaberite izradu plana prehrane kod alergije ili […]
Nu3vex je nutricionističko savjetovalište koje nudi profesionalan i individualan pristup u izradi i planiranju programa za optimizaciju prehrane, dijetoterapiju i sportsku prehranu.
Ova web stranica koristi kolačiće (Cookies) u svrhu poboljšanja Vašeg korisničkog iskustva, analize posjeta i korištenja društvenih mreža. Uz daljnje korištenje, prihvaćate korištenje kolačića ili saznajte više.
Kada posjetite bilo koju web stranicu, ona može pohraniti ili dohvatiti podatke u vašem pregledniku, uglavnom u obliku kolačića. Kontrolirajte svoje osobne kolačiće ovdje ili putem postavki vašeg web preglednika.
