Sport

Sportska prehrana i planovi prehrane za sportaše i aktivan trening. Nutricionistički savjeti i izrada. Suplementacija

mišićna definicija
Dijeta

Ljeto stiže! Vrijeme je za mišićnu definiciju

Pokažite izgrađene mišiće smanjivanjem potkožnog masnog tkiva Stiglo je vrijeme da visoki energetski unos, visok unos proteina, ugljikohidrata i masti te rad na mišićnoj masi uz kvalitetan trening dovedemo u drugu fazu i pokažemo izgrađene

Pročitaj više »
zdravlje na kvadrat nu3vex
Fitness

Savjetujemo u emisiji “Zdravlje na kvadrat” Nova TV

Uz Anju Alavanju Romac i ekipu emisije “Zdravlje na kvadrat” Nova Tv i Vedrana Dučkić mag.nutr. iz Nu3vexa brinu o vašem zdravlju. Ukoliko ste koju emisiju propustili pogledajte na linku OVDJE #planprehrane #nu3vex  Vedrana Dučkić mag.nutr.Diplomski

Pročitaj više »
unos proteina
Fitness

Možemo li pretjerati s proteinima?

DA! Iako esencijalani makronutrijenti postoje simptomi koji nam signaliziraju da možda unosimo preveliku količinu. Loše raspoloženje, nemiran san, brz gubitak koncentracije, fokusa i smanjena proizvodnja serotonina čest su pokazatelj manjka ugljikohidrata i prevelikog unosa proteina

Pročitaj više »
vjezbaonica fitness
Fitness

Vježbaonica slavi peti rođendan!

Vježbaonica prvi boutique fitness studio u Zagrebu slavi svoj peti rođendan! Događanja, savjeti te sve što vas zanima unutar programa proslave je besplatno za bivše, sadašnje i buduće vježbače. Proslava rođendana Vježbaonice je u subotu,

Pročitaj više »
Nazovite nas Scroll to Top
Šaljemo ti primjere besplatnih jelovnika!

Pokreni energiju i odličan osjećaj!

500+ naših klijenata poboljšalo je zdravlje i fizički izgled. Probaj naše jelovnike!