Lifestyle

Prehrana kao stil života. Zdravi jelovnici, recenzije namirnica i nutritivne vrijednosti.

mediteranska dijeta
Dijeta

Mediteranska dijeta – najkvalitetniji način prehrane

Kalorijski unos nije propisan kao ni vrijeme trajanje. Mediteranska dijeta preporuča umjerenost u jelu i raznoliku zdravu prehranu i svježe namirnice. Mediteranska dijeta je mediteranski način prehrane koji podrazumijeva uključivanje svih skupina namirnica uz najkvalitetnije

Pročitaj više »
mišićna definicija
Dijeta

Ljeto stiže! Vrijeme je za mišićnu definiciju

Pokažite izgrađene mišiće smanjivanjem potkožnog masnog tkiva Stiglo je vrijeme da visoki energetski unos, visok unos proteina, ugljikohidrata i masti te rad na mišićnoj masi uz kvalitetan trening dovedemo u drugu fazu i pokažemo izgrađene

Pročitaj više »
povrće ugljikohidrati
Zdravlje

Simptomi hipoglikemije i kako je izbjeći

Pad razine šećera u krvi česta je posljedica loše prehrane Glavobolja, hladan znoj, glad, zamučen vid, drhtanje, smetenost, pad koncentracije, umor, ubrzan rad srca, razdražljivost i gubitak svijesi neki su simptomi hipoglikemije. Dijabetes, oštećenje jetre

Pročitaj više »
Eko hrana za djecu
Mame i bebe

Ekološka hrana za djecu – nutricionist Nu3vex (video)

Nutricionist Vedrana Dučkić mag.nutr. iz Nu3vex nutricionističkog savjetovališta u emisiji „dm bebeceda“ RTL kockica i RTL 2. Ako je čistoća pola zdravlja, drugu polovicu bi mogla činiti kvalitetna prehrana namirnicama iz ekološkog uzgoja. Zašto su

Pročitaj više »
Nazovite nas

Online nutricionist

Namirnice prilagođene tebi. Opcija bez dolaska u centar! 100% do cilja online. Izrada jelovnika i upute nutricionista.

Jelovnici izrađeni prema vašim potrebama i prehrambenim navikama

arrow white
Šaljemo ti primjere besplatnih jelovnika!

Pokreni energiju i odličan osjećaj!

500+ naših klijenata poboljšalo je zdravlje i fizički izgled. Probaj naše jelovnike!