Proteinski sladoled za mršavljenje 370 kcal

proteinski sladoled za mršavljenje

Energetska vrijednost obroka 370 kcal

Ugljikohidrati: 44 g, bjelančevine: 31 g, masti: 8 g.
Sastojke pomiješaj u blenderu i zamrzni

Rashladi se uz ukusan, bogat i zdrav proteinski sladoled

Namirnice:

  •   Banana, 1 manji plod, oguliti, 100 g
  •   Borovnice, 2/3 šalice očišćenih, 100 g
  •   Bademovo mlijeko, ½ čaše, 100 g
  •   Jogurt od djelomično obrana mlijeka, ½ čaše, 100 g
  •   Limunov sok, 3 čajne žličice, 15 g
  •   WHEY proteini, okus vanilija, 1 mjerica, 30 g

Banana je bogata ugljikohidratima, kalijem, vitaminima B, C i A

Bana će ti vratiti energiju, whey proteini oporavit će mišiće nakon tjelesne aktivnosti, a borovnice djelovati  osvježavajuće uz obilje antioksidansa kojima će aktivirati izmjenu tvari u stanicama te jačati kardiovaskularni sustav.

Aromu zaokruži uz malomasni jogurt i bademovo mlijeko bogate magnezijem i kalcijem.

Dobar tek!

Comments are closed.

  • Podaci služe isključivo u svrhu odgovora na Vaš upit prema Pravilima privatnosti
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Ova web stranica koristi kolačiće (Cookies) u svrhu poboljšanja Vašeg korisničkog iskustva, analize posjeta i korištenja društvenih mreža. Uz daljnje korištenje, prihvaćate korištenje kolačića ili saznajte više.

Postavke privatnosti

Kada posjetite bilo koju web stranicu, ona može pohraniti ili dohvatiti podatke u vašem pregledniku, uglavnom u obliku kolačića. Kontrolirajte svoje osobne kolačiće ovdje ili putem postavki vašeg web preglednika.

Ovi kolačići su neophodni za funkcioniranje web stranice i ne mogu se isključiti u našim sustavima.

Da biste koristili ovu web stranicu koristimo sljedeće tehnički potrebne kolačiće
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Zbog razloga učinkovitosti koristimo Cloudflare kao CDN mrežu. Time se sprema kolačić "__cfduid" za primjenu sigurnosnih postavki na temelju svakog klijenta. Ovaj kolačić je strogo potreban za Cloudflareove sigurnosne značajke i ne može se isključiti.
  • __cfduid

Otkaži sve kolačiće
Prihvati sve kolačiće